ゴルフアプローチショット

距離をピッタリ打つ　〜確実な方法〜

■短い距離でも身体を回転させる

■距離感を確実に自分のものにする方法

■距離を打ち分ける２つの方法

■アプローチの出球をそろえる極意

■アプローチの距離感は低い球でつくる

■短い距離でもクラブを加速させる

■左右対称の基本スイング

■アプローチの素振りはボールを見ない

高さを変えて寄せる　〜手堅いワザ〜

ランニング・アプローチ篇

■転がせる所は転がすのがアプローチの基本

■転がしを確実に成功させる条件とは

■パターのように打つか、身体を回転させるか 

■転がすときショートアイアンを使うべきか

■チョップショットではなくパターで寄せる方法

■フェアウエイウッドを使った転がし方と注意

■短い距離はシャフトを握れば安心

 

ピッチ＆ラン篇

■アプローチの半分以上はこれでカバーできる

■ボールの高さを変える４つの方法

■グリップの握り方でボールの強弱をかえる

■ダフリをなくすにはソールを滑らせる

■ボールを包み込むようにフェイスに乗せる

■眼の錯覚に注意

 

ロブショット篇

■ロブショットは最後の手段

■ボールを身体で上げようとしてはダメ

 

ラフや悪いところから狙う　〜プロのヒント〜　

■ライを正確に確認することが重要

■本気の素振りでいいイメージをつかむ

■ラフに沈んでいるボールをどう打つか

■逆目のラフを切り抜ける打ち方

■ラフに浮いているボールの打ち方

■ディボット跡にボールがあるときの２つの打ち方

■ベアグランドからの打ち方

■カラーとラフの境目にボールがある時の打ち方

■枯れ芝からのアプローチは転がしが安全

■アプローチのようなパッティング術

■ダフリをさけるためにヒールを浮かして打つ

■枯れ芝でもSWでダフらない裏技

■冬のラフこそソールを滑らせる

 

傾斜地に強くなる　〜実践的なコツ〜　

■斜面からのアプローチをミスしやすい理由

■斜面からのアプローチの法則

■左足上がりではボールをあげようとしない事

■左足下がりでは左足体重でフォローを低く長くだす

■つま先上がりでは右を向いて、フックで寄せる

■つま先下がりでは膝の角度をキープする

■複合ライでは左右の傾斜を優先する

 

バンカーから攻める　〜驚きの極意〜　

■ミスの要因は砂への恐れから

■砂を爆発させて打つという誤解

■バンカーショットの成否はテンポできまる

■バンカーショットもスクエアに打つのが基本

■クラブを入れる場所は適当でいい

■バンカーショットはボールを見ないのがコツ

■バンカーショットはこのセットアップで決まる

■バンカーショットでも身体を回転させるのが基本

■アゴの高いバンカーはコックを早めにする

■傾斜からのバンカーショットはバランスが肝心

■湿って硬い砂や砂の少ないバンカーショットはPWでする

■やわらかい砂でバンカーショットは大きく薄く

■目玉のバンカーショットは手打ちの薪割スイング

■距離のあるバンカーショットはロフトの少ないクラブ

 

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